Manfaat Buah Kedongdong Untuk Kesehatan

Pada kesempatan kali ini saya akan membahas atau mengulas secara lengkap informasi tentang beberapa manfaat buah kedongdong untuk kesehatan,oleh karena itu simaklah artikel berikut ini sekarang juga. Kedondong merupakan tanaman buah yang tergolong ke dalam suku mangga-manggaan (Anacardiaceae). Tanaman ini dikenal juga dengan nama ambarella. Buah kedondong dapat dikonsumsi langsung dalam keadaan segar, atau tidak jarang serta diolah jadi rujak, asinan, dll. Buah ini mempunyai biji tunggal yang berserabut. Daun dijadikan penyedap dalam pelaksanaan pepes ikan. Di sebagian daerah buah kedondong pun telah di budidayakan buat kepentingan pasokan konsumen.

Berkut Ini beberapa Manfaat Buah Kedongdong Untuk Kesehatan

1. Meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan zat gizi yang terkandung dalam buah kedondong adalah unsur gula dalam bentuk sukrosa yang penting sebagai vitalitas dan daya tahan tubuh. Kandungan air dan serat dari buah kedondong cukup tinggi dan bermanfaat untuk melancarkan BAB (buang air besaar) serta mencegah dehidrasi.
   
2. Obat batuk. Didalam buah kedondong mengandung zat asam dan vitamin C, hal ini mampu menurunkan atau menghilangkan batuk.
   
3. Baik untuk mata
   Manfaat buah kedondong yang pertama adalah baik untuk kesehatan mata kita. Mata merupakan salah satu organ tubuh yang keberadaannya harus dijaga dengan benar- benar sehingga terhindar dari banyaknya jenis penyakit gangguan mata. Kedondong mempunyai kandungan vitamin A yang mampu menjaga kesehatan serta ketajaman organ penglihatan kita
   
4. Obat penyakit Disentri. Bagian daun dan kulit batang dari pohon kedondong bisa dimanfaatkan sebagai pengobatan. Daun dan kulit pohon ini banyak mengandung flavanoida, saponin, dan tannin. Kandungan ini sangat bermanfaat untk menyembuhkan penyakit disentri. Cara pemanfaatannya adalah gunakan kurang lebih 15 gram kulit batang kedondong segar yang telah dicuci bersih. Lalu potong kecil-kecil dan rebus dengan 2 gelas air selama 15 menit. Tunggu sampai dingin lalu saring dan air hasil saringan dapat diminum 2 kali sehari.

Sekian yang saya dapat sampaikan semoga bermanfaat untuk anda dan keluarga anda. dan informasi tentang kesehatan terupdatenya dapat anda simak di Obat Melancarkan bab